小鹿ちゃんの上達日記 テニスを始めて６年。週に３回テニスしています。最近、試合にも出始めたのですが、何しろ心臓が飛び出そうなほど心は小鹿ちゃん。試合に勝てるよう日々精進に励みます。

さてさて、今夜は１８時から（正確には１８時２０分）から１９時までレッスンで、１９時から２１時までサークルの練習があった。
同じテニスコート場なので、移動はラクチン。
でも、３時間通しでテニスするのはシンドイので、サークルに４人以上集まっていたら帰ろうと思っていたのだけど。
コートに行ってみたら、私が３人目（）だった。
帰るに帰れず、結局最後までいる羽目に。
で、３人だったので、交代でシングルスを行うことになった。
男性が今週末、シングルスの試合だと言うので、私ともうひとりの女性が２ゲームずつ交代で入ることになり。
・・・シングルスって久しぶり・・・
レッスンで、メンバーがコーチを入れて３人しか集まらないとき、対コーチでシングルスの練習をかなりしたものだけど、考えてみたら、最近シングルスの練習ってやっていなかったなぁ～
（だって、コーチがこないんだもん・・・）
で、久々にシングルスをやってみたけど・・・忘れてる！
リターンを打ったあと、その場にとどまってしまうし、サーブはダブルスと同じポジションから打ってしまうし。
それにしても！
アップでストロークラリーをしていたときは、しっかり前に押し出せ、ラケットも振り抜けたものだけど・・・試合になったら、打てない！
ぽよよ～～～んとした浅いボールしか返球できないんですけど・・・ありゃりゃ。

で、練習後、もうひとりの女性が言った。
「私達って、打つときにはもう次のポジションのこと、考えているよね。
すぐに戻らなくっちゃ！って。
だから、スイングが疎かになっているんだと思う。」

な～～～～るほど！

打ちながら、体はもう戻ろうとしている。
だから最後までしっかり振り切れていなかったんじゃないかな？
インパクトの直後には、意識は既にセンターへ。
気持ちが焦っている証拠ですよねぇ～

シングルスって奥が深い。

今夜はレッスン。
俺様コーチは、２０分の遅刻。
早いじゃんって感じてしまった私達、完全に飼い慣らされています・・・。
で、今日のメンバーは、私といつもの女性の２人のみ。
超テンポの速いストロークとボレーの球出しのあと、バックボレーの練習となった。
打つコースはストレート。
「クロスの面を作る。そのまま打てばクロスボレーとなるけど、今日やることは、その構えを保ったまま足だけをもう1.5歩踏み込めば、面はストレート方向を向き、クロスに打つと見せかけてストレートに変えることが出来る。」

・・・・？

「じゃ、やってみよう。」

・・・・？

要は振り遅れるってことか？？
でも、私達２人とも・・・出来ない。
足は前に突っ込み、打点は体の真横。
フレームショットあり、振り遅れて斜めにボールはとんでいき・・・コレって何の練習？？

「・・・。やっぱり、変更。
バックでストレートボレーを打つのは一緒だけど、ステップを練習しよう。
右足を前に出したら、左足を後ろからクロスステップ。そして右足を前に踏み込んでみよう。」

コーチが見本を見せる。
確かに上手な人は、このステップでボレーしているのを見たことがある。
でも、今の私達に必要か？
とりあえず、挑戦。
私は最後の右足を踏み込むと同時に打つのかと思い、悪戦苦闘。
ボールの軌道を読み、インパクトの瞬間に間に合うように、左足を後ろにクロス、で、右足を・・・なんて考えながらボールも見て・・・もう、手足がバラバラ！

「小鹿のステップ、すっげ～～～～面白い！ビデオに撮りたいくらい！」
笑いをこらえながら球出しをするコーチ。

「左足を後ろでクロスさせながら打ち、右足を滑らせながらストレートに流せばいいんだよ。」

何度やっても出来ない私・・・

「コレが出来るようになると、うまく見えるから習得するといいよ。」

それ以前に練習することがあるような気がするんですけど～！

でも、このステップのコツ、教えてください・・・。