2007年09月01日
サービスダッシュの練習三昧
9月に入った途端、急に涼しくなりましたね。
今日のテニスの予定は、17時から21時まで。
17時から2時間は、Aサークル。
その後、コートを移動して、19時から2時間、Bサークル。
夕方、コートに向うため、外に出たら・・・
うっ・・・・寒っ・・・!
こりゃ、ウォームアップが必要かしらん?
先週もこの時間帯でテニスしたけど、まだまだ陽が高くて、日焼け止めを塗った記憶が・・・
でも、今日は天気が悪いせいで、辺りは真っ暗。
北風までピューピュー吹いちゃって、晩秋みたい。
さてさて、今日のAサークルは・・・なんと3人だった。
男性1人と、女性が2人。
今日のお題は、サービスダッシュ!
なかなか女性でサービスダッシュする人は少ないけど、ボレーが巧くなるにはサービスダッシュの練習が一番。
ファーストボレーが返らないと、話になりませんからね。
ということで、3人でリターン側に交代で入り、ひたすらサービスダッシュの練習。
トスはいつもより前目に上げて、ジャンプしながら打つ。
コートの内側に左足で着地し、4歩くらい走って前に詰める。
サービスラインの手前で一度止まり、スプリットステップ。
女性がリターンで入ると、そんなに厳しいボールが返ってこないので何とか形になるけど、男性が入ると、ファーストボレーがなかなか出来ず・・・。
でも、この男性から、
「小鹿ちゃんのサーブって、いつも当てて入れるだけなんだけど、今日は前に踏み込みながら打っているから、いつもより速くて重いよ」
と褒められた。
それにしても、何度も何度も練習しているうちに、肩が上がらなくなり、左膝にも痛みが・・・
「縄跳びで足を鍛えたほうがいいよ」と言われてしまった。
19時になり、私だけBサークルの練習に向う。
ありゃりゃ・・・
ここも人が少なく、私以外に男性が4人のみ。
2面あるのに、勿体ない!
それにしても、この4人の男性、かなり上手な方たち。
私・・・もしかして、邪魔??
なんて、遠慮するタイプではないけど、この男性たちに混じってテニスするには、かなり疲れ気味。
先ほどのサービスダッシュがきいて、お尻も痛い(笑)
紅一点、頑張るわ!と言えるほど、もう元気がない。
帰った方がお互いのためかも・・・
という訳で、1時間だけダブルスに入れてもらって、今日のテニスはもうお終い。
両サークルとも、今日は本当に人が少なかったな。
テニスするには、絶好の気候だと思うんだけど~!
今日のテニスの予定は、17時から21時まで。
17時から2時間は、Aサークル。
その後、コートを移動して、19時から2時間、Bサークル。
夕方、コートに向うため、外に出たら・・・
うっ・・・・寒っ・・・!
こりゃ、ウォームアップが必要かしらん?
先週もこの時間帯でテニスしたけど、まだまだ陽が高くて、日焼け止めを塗った記憶が・・・
でも、今日は天気が悪いせいで、辺りは真っ暗。
北風までピューピュー吹いちゃって、晩秋みたい。
さてさて、今日のAサークルは・・・なんと3人だった。
男性1人と、女性が2人。
今日のお題は、サービスダッシュ!
なかなか女性でサービスダッシュする人は少ないけど、ボレーが巧くなるにはサービスダッシュの練習が一番。
ファーストボレーが返らないと、話になりませんからね。
ということで、3人でリターン側に交代で入り、ひたすらサービスダッシュの練習。
トスはいつもより前目に上げて、ジャンプしながら打つ。
コートの内側に左足で着地し、4歩くらい走って前に詰める。
サービスラインの手前で一度止まり、スプリットステップ。
女性がリターンで入ると、そんなに厳しいボールが返ってこないので何とか形になるけど、男性が入ると、ファーストボレーがなかなか出来ず・・・。
でも、この男性から、
「小鹿ちゃんのサーブって、いつも当てて入れるだけなんだけど、今日は前に踏み込みながら打っているから、いつもより速くて重いよ」
と褒められた。
それにしても、何度も何度も練習しているうちに、肩が上がらなくなり、左膝にも痛みが・・・
「縄跳びで足を鍛えたほうがいいよ」と言われてしまった。
19時になり、私だけBサークルの練習に向う。
ありゃりゃ・・・
ここも人が少なく、私以外に男性が4人のみ。
2面あるのに、勿体ない!
それにしても、この4人の男性、かなり上手な方たち。
私・・・もしかして、邪魔??
なんて、遠慮するタイプではないけど、この男性たちに混じってテニスするには、かなり疲れ気味。
先ほどのサービスダッシュがきいて、お尻も痛い(笑)
紅一点、頑張るわ!と言えるほど、もう元気がない。
帰った方がお互いのためかも・・・
という訳で、1時間だけダブルスに入れてもらって、今日のテニスはもうお終い。
両サークルとも、今日は本当に人が少なかったな。
テニスするには、絶好の気候だと思うんだけど~!