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小鹿ちゃんの上達日記 テニスを始めて6年。週に3回テニスしています。最近、試合にも出始めたのですが、何しろ心臓が飛び出そうなほど心は小鹿ちゃん。試合に勝てるよう日々精進に励みます。

小鹿ちゃん
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今日の給食

我流のフォームのため、あちこち故障が多い私。
4月から7月半ばまで、肩と背中・首を痛めておりました。
それが、職場の小学校が夏休みに入った途端、いつの間にか治ったみたい。
やはり一日中パソコンに向う姿勢が、よくなかったのかな?
やったぁ~!痛くない!
とばかりに、最近、テニスの頻度を増やし過ぎ・・・。
元々体力がない上に、筋トレも何もせず、テニスだけをする日々。
こんなことを続けていたら、あっという間にまたどこかを痛めてしまうんだろうな。
気をつけないと・・・ということで、今日はテニス休養日。

で、話しはガラッと変わり、今日の給食。





しょう油ラーメンと茹で落花生♪
ラーメンのスープも、出汁からキチンと取ります。
インスタントの調味料は、一切使っていません。
その辺のラーメン屋さんより、ずっと美味しいですよぉ!
ただ、麺に難アリですが・・・
ちなみに、チャーシューも調理員さんの手作りです。
茹で落花生は、去年の今頃にも記事にした記憶がありますが、かなり独特な食べ方ですよね。
今では、スーパーなど冷凍食品で置かれているようですが・・・。
給食では、鉄釜でゆでるそうで、鉄で殻が黒くなってしまったそうです。
ま、貧血気味にはいいかも。
あっ、殻は食べないから、意味ないか・・・・(笑)






日記 | 投稿者 小鹿ちゃん 20:13 | コメント(22) | トラックバック(0)